måndag 24 november 2014

Andetagen - närvarons mästare

Det känns verkligen speciellt.
Speciellt och fint.
Att få guida och instruera :-)
Tänk att jag får den här möjligheten!
Det gör mig så glad!
Stolt!
 Tacksam!


Yinyoga påverkar oss.
Påverkar oss på alla omöjliga sätt.
Och möjliga.

I kväll var vi många som för en stund saktade in och sänkte farten. 
Så många så att jag strax innan passet fick leta upp mattor ute i gymmet.

Andades.
Landade i kroppen.
Bjöd in oss själv till att släppa taget.
Slappna av.
Bara vara.

Det skapar en fantastisk energi och känsla att möta alla dessa personer.
Var och en.
Tillsammans.
En del återkommer vecka efter vecka andra kommer för allra första gången.
Alla lika välkomna!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar