fredag 23 december 2011

God jul :-)

Idag är jag ledig. En del av min morgon har ägnats åt julpyssel :-)

Hampa- och chilibollar, Gojibollar & Blåbärsbollar
Mums, passar lika bra som godis eller efter ett träningspass ;-)

Blåbärsbollar:
2 dl. cashewnötter
1/2 dl blåbär, frysta eller färska
1/2 banan
5 torkade fikon, blötlagda en stund
1 tsk Raw Acai
riven kokos och torkade blåbär att rulla bollarna i

Ta bort den hårda kvisten på toppen av fikonet. Mixa alla ingredienser till en smet, rulla till bollar och doppa i kokos och blåbärsblandningen.

Hampa- och chilibollar:
1 dl. chasewnötter
1 dl. mandlar
5 medjooldadlar, urkärnade
1 msk. Raw Cacao Pulver
1 msk. Raw kokosolja
1 msk. skalade hampafrön (och lite extra att rulla bollarna i)
1/2 tsk. Raw agave eller äkta honung
1 knivsudd röd chili, urkärnad och hackad
1 nypa salt

Mixa alla ingredienser till en smet, rulla till bollar och doppa i hampafrön.

Gojibollar:
1 1/2 dl. mandlar
1 1/2 dl. gojibär, blötlagda
7 dadlar, urkärnade
1 1/2 msk. Raw Cacao pulver ( och lite extra att rulla bollarna i)
1 msk. sesamfrön

Mixa alla ingredienser till en smet. Forma till bollar och rulla i kakao.

Jag önskar Dig en riktigt GOD JUL <3


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar