Jag har länge varit motståndare och en aning anti till facebook och andra sociala medier. Jag har tyckt att mycket är så ytligt, så mycket som liksom bara fladdrar förbi och det tog lång tid innan jag själv gick med. Men efter att jag själv gått med så har jag ändrat inställning en aning. Visst är det mycket som kan tyckas ytligt... men ...
Jag behöver inte lägga ut ett foto där jag går ut med soporna och samtidigt berättar att jag är så himla lycklig, om jag nu inte vill det ;-) Och det går också att välja vad jag själv tar del av och när jag gör det, jag behöver inte vara inloggad jämt. Jag ser det mer som att ex. facebook kan vara ett sätt att dela med sig, knyta kontakter, sprida och få information, inspiration, kommunikation, skapa nätverk och grupper. Sociala medier når ju också ut till många på en gång vilket kan ha sina fördelar.
Och idag tackar jag facebook ;-)
För ett litet tag sedan fick jag på facebook nämligen syn på dagens evenemang ; en heldagsretreat tillsammans med Thomas Di Leva. Oj, så spännande! Så det fick bli en födelsedagspresent till min syster med mig som sällskap :-) En systerdag med ett inspirerande innehåll för oss båda!
Så från ett regnigt Knivsta tog vi tåget till Stockholm.
Jag hade ingen aning om vad det var för en lokal vi skulle tillbringa dagen i och inte heller hur många vi skulle bli.
Det blev en kort promenad upp till Tegnérlunden.
På gaveln till ett av de gamla husen hittade vi lokalen.
Vi möttes av Thomas och en liten mysig lokal, inte plats för särskilt många.
Plötsligt kändes det som om vi var långt ifrån Stockholms storstadsmyller.
Dagen började med te och vad det var som hade fört oss till just dagens evenemang.
Det fanns tid, plats, utrymme...
En frågeställning som vi fick var vad är din högsta dröm just nu?
Vad är det största hindret för att leva ditt hjärtas dröm just nu?
Vad svarar Du på det?!
Jag önskar att jag kunde återge alla ord och meningar som jag själv fick ta del av idag! Ord och meningar som väcker bilder, tankar och känslor, som berör på ett ordlöst plan.
Men det går liksom inte att återge dessa - här - de behöver upplevas på ett annat sätt.
Thomas delade bla. med sig av tips och tekniker för hur jag/du kan må bra, eliminera stress och tro på sig själv, öka närvaron i varje ögonblick, medvetandegöra och bygga inre styrka, han guidade oss även i meditationer, sjöng både egna sånger och mantran som verkligen berörde...
Det har varit en händelserik dag fylld med inspiration, tankar, samtal, meditation, mantran och så oändligt mycket mer!
Intryck, ord, tankar och
upplevelser som behöver få tid till att landa... och ta plats.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar