måndag 18 april 2011

Klangresa

 Igår anordnade en vän, tillsammans med några andra personer,
en inspirationsstund för att fylla på...
fylla på och ladda batterierna på flera olika sätt.






Vi bjöds på smakprover från Blommans kök.
Näringstät, laddat med saker som gör gott för kroppen.





Vi gavs även möjligheter till "prova på"-behandlingar.

Efter att denna "bubbla" fälldes ner över ansiktet fick man uppleva det 
monokroma ljuset, ett färgspektra i alla färger. Färgerna styr man och väljer själv med hjälp
av några handtag, de man tycker om stannar man upp vid, de man inte gillar 
låter man bara passera. Behandlingen sägs balansera kroppens organism
på många olika sätt & nivåer. Effekten av behandlingen är svår att uttala sig om efter en sådan kort stund som i går, men jag kan konstatera att jag kände att färgerna & ljuset påverkade mig.  


Jag provade även klangmassage med tibetanska klangskålar.
Skålar ställs då på kroppen samtidigt som terapeuten "spelar" så att skålarna både avger klanger och vibrerar på olika frekvenser. Vibrationerna & klangerna sprids vidare ner och ut i kroppen.
Denna form av massage sägs bla. ge djup avslappning, meditativ stillhet,
 lösa kroppsliga och själsliga spänningar, skapa ny livsglädje.  


Som avslutning på vår dag fick vi delta i en klangresa, en guidad meditation. 
Sittandes eller liggandes blev vi guidade på en
resa... där vi hamnade i en båt på havet.
Tillsammans med en berättande text "spelades" det på skålarna.
Vackra klanger. Omfamnande klanger. Klanger som fyllde både kroppen och rummet.
Starkt. Svagt.

Upplevelsen av det är svår att beskriva, men jag tycker att klangerna och ljudet gick in
i kroppen på nästan ett märkligt sätt. Inte genom hörseln och öronen i första hand.
Utan djupt, på något annat sätt, som både omsvepte och fyllde på samma gång.



2 kommentarer:

  1. Tack Anna-Lena! Visste inte att du skrivit detta om mina skålar. Fint skrivet och beskrivet, speciellt det sista. Håller med - det är ju inte lät att beskriva upplevelsen.
    Det var ett tag sen, men ändå ... Ha det gott!!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Erika och TACK själv! Va´roligt att Du hittade hit :-) Ha det gott du också!!!

      Radera