Vilken skön start på helgen!
Precis som förra lördagen kände jag för både step och gym pass idag. Tänkte att ögonblicket & känslan skulle få avgöra vad och hur det skulle bli idag. Och det blev ett inspirerande, härligt steppass med skön, bra koreografi. Och lördagstabata ;-) Ett nytt begrepp som Jacobina introducerade oss i :-) Och även lördagstabata känns både här och där ;-)
På tal om ögonblick så upplever jag en sådan härlig energi mitt under passet, du vet sådan här energi som griper tag i en på ett märkligt & starkt sätt, som liksom virvlar, fyller och omfamnar på en och samma gång och som ger rys på kroppen :-) Energi, glädje och tacksamhet i sin renaste form :-) Och den här känslan & energin ger ett fint avtryck för resten av dagen, helgen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar