I den här bloggen kommer Du att få ta del av rörelseglädje & träning, upplevelser, tankar och reflektioner av alla möjliga slag! VARMT VÄLKOMMEN HIT :-)
tisdag 19 mars 2013
Dag 3
Detoxen går vidare! Nu är jag inne på dag 3 och det hela går bra även om det inte kändes helt bra i går. Gårdagen bjöd på en enorm huvudvärk under framförallt eftermiddagen och kvällen. Även denna morgon har startat med lite huvudvärk, men inte alls som igår. I skrivandes stund har jag nyligen kommit från träningen och det känns riktigt skönt i kroppen :-) Det har blivit en stund på crosstrainern, coreträning och några axelövningar. Jag avslutade det hela med en avkopplande meditationsstund i bastun och dusch. Så välgörande för hela mig :-)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar