torsdag 10 mars 2011

Mental styrketräning

Den senaste tiden har jag ägnat en hel del tid till styrketräning
- mental styrketräning.
Oftast är jag bra på det.
Men inte alltid. 
 Precis som med all annan träning så känner man sig inte lika stark precis hela tiden.
 Det kan vara nog så utmanande på många sätt.

Ibland blir jag fundersam. Vad/hur ska jag egentligen göra? När mina egna idéer är slut och mitt tålamod tryter så är jag verkligen tacksam för att jag har människor i min omgivning som kan komma med kreativa idéer och tips :-) Nu ska jag testa ett smidigt stöd till mitt ben och se om det kan göra att det fungerar ännu bättre för mig. Jag hoppas, tror och VILL!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar